Stress Management Training (Μετασχηματίζοντας το άγχος σε δημιουργική δύναμη)

Χατζηπαρές Πάρις

Το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε στελέχη διευθύνσεων, σε τμήματα επικοινωνίας, πωλήσεων και δημοσίων σχέσεων, σε υπεύθυνους αξιολόγησης και πρόσληψης προσωπικού, σε άτομα που ασχολούνται με θέματα εταιρικής υπευθυνότητας, ανθρώπινου δυναμικού και εταιρικών σχέσεων σε Ελλάδα και εξωτερικό, σε νέους επιχειρηματίες, καθώς και σε ιδιώτες που επιθυμούν να αποκτήσουν ένα σύνολο ποιοτικών γνώσεων πάνω στη σύγχρονη επικοινωνία.

Μετά το τέλος του εκπαιδευτικού προγράμματος, οι εκπαιδευόμενοι θα κατέχουν στους απαραίτητες γνώσεις και τα εργαλεία πάνω στο πως να διαχειρίζονται στους καταστάσεις άγχους σε όλο το φάσμα των εντάσεων του, αλλά και θα θέσουν τα θεμέλια για ένα νέο τρόπο σκέψης, αυτόν στον οποίο το άγχος δεν αποτελεί ένα αρνητικό γεγονός, αλλά μία ευκαιρία για τη διοχέτευση στους έντασης με δημιουργική τάση, η οποία θα φέρει και θετικά αποτελέσματα στο χώρο εργασίας αλλά και στους ανθρώπους που πλαισιώνουν τα  εκπαιδευόμενα άτομα.

H  TUV AUSTRIA Academy σε συνεργασία με την Charisma Academy παρουσιάζει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «ΜΕΤΑΣΧΗΜΑΤΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ». Το πρόγραμμα αυτό έρχεται να προσφέρει μία ολοκληρωμένη εκπαίδευση σε όλους όσους ενδιαφέρονται να έρθουν σε επαφή με τις δυνάμεις άγχους, που διαμορφώνονται στην καθημερινή ζωή και να τις μετασχηματίσουν σε μία παραγωγική ενέργεια, προσφέροντας τους μία νέα οπτική για το στρες στον προσωπικό και εργασιακό χώρο.

Εισαγωγή στο πρόγραμμα

Το άγχος χαρακτηρίζει τη σύγχρονη εποχή που όλοι και όλες βιώνουμε και έχει την τάση να αυξάνεται, όσο αυξάνονται συνεχώς και οι ανάγκες της εποχή μας. Ωστόσο υπάρχει μόνο η αρνητική πλευρά του στρες; Τι θα συνέβαινε εάν διοχετεύαμε τη συγκεκριμένη ψυχική ενέργεια σε δημιουργικά αποτελέσματα; Η κατανόηση της έννοιας του άγχους, από το πώς διαμορφώνεται, πώς εξωτερικεύεται και πόσο σημαντικό ρόλο διαδραματίζει για την σωματική και ψυχική μας υγεία είναι το πρώτο στάδιο και σημαντικότερο στάδιο. Στη συνέχεια του εκπαιδευτικού αυτού προγράμματος και μέσω της διάδρασης με παιχνίδια ρόλων και σεναρίων, τα άτομα θα εξοικειωθούν με τις μεθόδους διαχείρισης των άμεσων στρεσογόνων καταστάσεων (στιγμές επαγγελματικών κρίσεων / εξάρσεις θυμού στον εργασιακό χώρο κτλ.), αλλά και θα εκπαιδευτούν πάνω στους τρόπους κατευνασμού του μακροχρόνιου στρες, το οποίο είναι και το πιο επικίνδυνο για εμάς και τους γύρω μας ανθρώπους.

Η διάρκεια του εκπαιδευτικού προγράμματος είναι 5 ώρες.