Life Coaching & Προσωπική Ανάπτυξη

ΒΟΙΣΑΒΒΑ ΘΕΟΔΩΡΑ ΡΑΠΟ

Το πρόγραμμα δεν απαιτεί πρότερες γνώσεις και έχει σχεδιαστεί με τέτοιον τρόπο, ούτως ώστε η παρακολούθησή του να είναι εφικτή.

• Από τους νέους και υφιστάμενους φοιτητές του ΙST College, ώστε γνωρίζοντας τον εαυτό τους να μπορέσουν να πλοηγηθούν με μεγαλύτερη σιγουριά και αυτοποπεποίθηση στο ταξίδι μάθησης που έχουν επιλέξει και να χαράξουν το δικό τους μονοπάτι επιτυχίας.
• Απ’ όλους όσους θέλουν διαρκώς να ανακαλύπτουν τον εαυτό τους, να εκπλήσσονται από αυτόν και πιστεύουν ότι η επιτυχία ξεκινάει από εμάς τους ίδιους.

Οφέλη Παρακολούθησης
Θα ξεκινήσουμε από την παραδοχή ότι όλα τα υπέροχα, μοναδικά και μαγευτικά πράγματα που επιθυμούμε, ονειρευόμαστε και λαχταράμε, βρίσκονται μέσα από την εκμάθηση και εξερεύνηση του ίδιου μας του εαυτού!

Μέσα από τα διαφορετικά εργαλεία που θα δοκιμάσεις όσο και μέσω της αλληλεπίδρασης σου με τους άλλους:

• Θα εντοπίσεις τους πυλώνες της ζωής σου και τους τρόπους που ισορροπούν και αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, έτσι ώστε να μάθεις να τους αξιολογείς και να τους ιεραρχείς.
• Θα ανακαλύψεις την εικόνα του εαυτού σου τόσο μέσα από εσένα όσο και μέσα από τα μάτια των άλλων καθώς τους ρόλους στους οποίους καθημερινά καλείσαι να ανταπεξέλθεις, έτσι ώστε να τους κατανοήσεις και να αναπτυχθείς μέσα από αυτούς.
• Θα ανακαλύψεις τις αξίες και τις πεποιθήσεις που καθορίζουν τα βήματα και τις αποφάσεις σου, ώστε να τις αξιολογήσεις και να εντοπίσεις τον τρόπο που σε παρακινούν.
• Θα χαράξεις το δικό σου μοναδικό μονοπάτι επιτυχίας.
• Θα μάθεις να επικοινωνείς αποτελεσματικά τους στόχους και όσα είναι σημαντικά για εσένα.
• Θα μάθεις ποια είναι η ζώνη άνεσης σου ώστε να μπορέσεις βγαίνοντας από αυτή να διαχειριστείς με αυτοπεποίθηση και σιγουριά τις αλλαγές.
• Θα μάθεις να διερευνάς κάθε ζήτημα από ποικίλες οπτικές γωνίες, χωρίς συγκρούσεις, με σαφή τρόπο ώστε να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά κάθε πρόκληση και να έρχεσαι πιο κοντά σε όσα πραγματικά επιθυμείς.

Εν κατακλείδι θα μάθεις πως ο δρόμος για όλα όσα επιθυμείς ξεκινά από εσένα!

Στόχος του προγράμματος

Μέσα από τις συναντήσεις, τις διαφορετικές τεχνικές που θα χρησιμοποιήσουμε και τις θεματικές ενότητες που θα καλύψουμε, στόχος είναι η ενίσχυση της θετικής σκέψης και της δημιουργικής στοχοθέτησης, εστιάζοντας στην κατανόηση των αξιών και των πεποιθήσεων, της αυτοεικόνας και της αποτελεσματικής διαχείρισης των αλλαγών μέσω της αναγνώρισης του comfort zone και των μοναδικών ευκαιριών που αποκαλύπτονται βγαίνοντας από αυτή.

To coaching είναι μια διαδικασία βοήθειας και διευκόλυνσης που επιτρέπει σε άτομα, ομάδες και οργανισμούς να αποκτήσουν νέες δεξιότητες, να βελτιώσουν τις υπάρχουσες δεξιότητες, ικανότητες και επιδόσεις και να ενισχύσουν την προσωπική τους αποτελεσματικότητα ή προσωπική ανάπτυξη (Ellinger et.al, 2008 όπως αναφέρεται στο Rush & Shelden, 2011).

Βασιζόμενοι σε αυτή την αρχή, στο σεμινάριο «Life Coaching & Προσωπική Ανάπτυξη» του ΙST College θα έχετε την μοναδική ευκαιρία να έρθετε σε επαφή με τον εαυτό σας, να αναγνωρίσετε τι είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς, να κατανοήσετε τις αξίες και τις πεποιθήσεις σας, έτσι ώστε ιεραρχώντας τις ανάγκες σας, να βρείτε τον τρόπο να έρθετε πιο κοντά στους στόχους και την επιτυχία, όπως θα την ορίζετε πλέον εσείς!

Key Highlights

• Ευέλικτος Τρόπος Παρακολούθησης: Το σεμινάριο προσφέρει ευελιξία στην παρακολούθηση, επιτρέποντας στους συμμετέχοντες να το παρακολουθήσουν από τον χώρο τους και σύμφωνα με το προσωπικό τους πρόγραμμα.
• Πρόσβαση στη Δυναμική Εκπαιδευτική Πλατφόρμα του IST: Οι συμμετέχοντες θα έχουν πρόσβαση σε μια πλατφόρμα που παρέχει πλούσιο εκπαιδευτικό υλικό, ασκήσεις, πηγές και εργαλεία για εμβάθυνση στο θέμα.
• Διδασκαλία βασισμένη στη Διαδραστική Προσέγγιση: Το σεμινάριο εστιάζει στη συμμετοχή και τη διαλειτουργικότητα, επιτρέποντας στους συμμετέχοντες να ενεργοποιήσουν την κριτική σκέψη και να ανταλλάξουν απόψεις.
• Εξατομικευμένος Εντοπισμός Αναγκών: Η εισηγήτρια του προγράμματος θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε τις ακριβείς ανάγκες σας και να διαμορφώσετε μια εξατομικευμένη προσέγγιση.

Δομή Προγράμματος Σπουδών

• Τι είναι το coaching;/ Wheel of Life
• Αξίες & Πεποιθήσεις/ Αυτοεικόνα & Ρόλοι
• Αυτοπραγμάτωση & Επιτυχία
• Επικοινωνία
• Comfort Zone / Διαχείριση Αλλαγών
• «6 Thinking Hats»/ Wheel of Life - Sum up

Διάρκεια Σπουδών
18 ώρες