Ανακοινώθηκε το Νέο Σεμινάριο της Open mind Stress Less - Αποτελεσματική Διαχείριση Άγχους. Το Σεμινάριο θα διεξαχθεί στην Θεσσαλονίκη στις 30 Οκτωβρίου 2010. Στόχος του σεμιναρίου είναι μια ολιστική προσέγγιση της έννοιας του άγχους στη ζωή μας, συνδυάζοντας τη θεωρία με την πράξη. Και αυτό γιατί, προκειμένου να αντιμετω πίσουμε το άγχος , πρέπει πρώτα να μάθουμε τί είναι το άγχος , πώς προκαλείται , ποιος είναι ο ρόλος του οργανισμού στην εκδήλωση του, και σε ένα δεύτερο επίπεδο να εμβαθύνουμε και να αποκτήσουμε τις τεχνικές που θα μας βοηθήσουν να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας προς μια επιτυχημενη διαχείριση των αγχογόνων καταστάσεων.
Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε Open mind και δείτε όλο το Πρόγραμμα των Σεμιναρίων.
