Βρείτε Σεμινάρια

Σεμινάρια: Διαχείριση Άγχους | Συναισθημάτων (7)

Φίλτρα
Σε Αίθουσα
E-Learning
ΑΘΗΝΑ 22/11/2024

Διαχείριση Εργασιακού Άγχους (Job burnout) & bullying στον εργασιακό χώρο (mobbing)

ΑΘΗΝΑ
22/11/2024
Στο παρόν σεμινάριο θα διερευνήσουμε την έννοια του στρες που μπορεί να βιώσουμε στο εργασιακό περιβάλλον, τα αίτια που προκαλούν στρες στην εργασία καθώς και επαγγελματική εξουθένωση, αλλά και τους τρόπους που μπορούμε να διαχειριστούμε...
Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής
ΑΘΗΝΑ 26/11/2024

Κρίσεις Πανικού… Η Μάστιγα Της Εποχής

ΑΘΗΝΑ
26/11/2024
Η Διαταραχή Πανικού πλήττει στις μέρες μας όλο και περισσότερους ανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας, μορφωτικού επιπέδου και τόπου διαμονής. Το σεμινάριο αυτό θα αναλύσει τα συμπτώματα, την αιτιολογία και την ενδεδειγμένη παρέμβαση στις κρίσεις, εξηγώντας...
Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής
ΑΘΗΝΑ 03/12/2024

Θυμός: Μαθαίνουμε να τον αντιμετωπίζουμε

ΑΘΗΝΑ
03/12/2024
Ο θυμός είναι ένα έντονο αρνητικό συναίσθημα, προκαλούμενο συνήθως από κάποια ταραχή, προσβολή ή άρνηση. Ως αποτέλεσμα μπορεί να είναι η έντονη αντίδραση ή η σιωπή. Γενικά οι συνέπειες που μπορεί να υπάρξουν για το άτομο είναι τόσο ψυχικές όσο και...
Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής
Χορηγοί ενότητας
ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.
Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής
Mediterranean Professional Studies
Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής
ΑΘΗΝΑ 09/12/2024

Διαχείριση Άγχους - Stress Management

ΑΘΗΝΑ
09/12/2024
περισσότερες ημερομηνίες
Το πρόγραμμα έχει σκοπό να αναλύσει τα συμπτώματα του άγχους, τα αίτιά του και να συμβάλλει με εφικτές προτάσεις και ιδέες στη μείωση της έντασης από αυτό. Προτείνει μεθόδους συνεργασίας με αυτό, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε το επίπεδό του και...
StartLearn
περισσότερες ημερομηνίες
ΑΘΗΝΑ 10/12/2024

Ψυχοσωματικά Προβλήματα - H επίδραση των συναισθημάτων στο σώμα

ΑΘΗΝΑ
10/12/2024
Το σεμινάριο θα βασιστεί στην κύρια αρχή της ολιστικής υγείας: ότι δεν μπορούμε να ξεχωρίσουμε την υγεία του σώματός μας από την ψυχοσυναισθηματική, τη νοητική και την πνευματική κατάσταση της ύπαρξής μας. Από τη μία, όταν έχουμε μια σωματική διαταραχ...
Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής
ΑΘΗΝΑ 15/12/2024

Διαχείριση του πένθους ενηλίκων και του παιδικού πένθους

ΑΘΗΝΑ
15/12/2024
Σκοπός του σεμιναρίου είναι να αναλυθούν τα βήματα του πένθους καθώς και στρατηγικές διαχείρισής του τόσο στους ενήλικες όσο και στα παιδιά....
Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής
ΑΘΗΝΑ 21/12/2024

Αγχώδεις Διαταραχές σε παιδιά και εφήβους: Όταν το άγχος γίνεται πρόβλημα

ΑΘΗΝΑ
21/12/2024
Tι είναι το άγχος στα παιδιά και πώς θα το αναγνωρίσετε; Ορισμός ανησυχίας και φόβου και διαχωρισμός από το άγχος. Τι προκαλεί άγχος στα παιδιά και πώς να το αντιμετωπίστε; Αγχώδεις διαταραχές ( Διαταραχή άγχους αποχωρισμού ...
Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής

Βρείτε σεμινάρια για Διαχείριση Άγχους | Συναισθημάτων

Αναπτύξτε τα κατάλληλα εργαλεία για τη διαχείριση των συναισθημάτων και αποκτήστε τις δεξιότητες που χρειάζονται για μια ισορροπημένη επαγγελματική και προσωπική ζωή. Τα σεμινάρια για διαχείριση άγχους και συναισθημάτων προσφέρουν μια ολοκληρωμένη εμπειρία μάθησης και αυτογνωσίας και σας βοηθούν να ανακαλύψετε της προσωπική σας ισορροπία.